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La exposición al sol puede causar diversos problemas a tu piel, como quemaduras, manchas, envejecimiento prematuro o, en casos muy graves, hasta cáncer. Por eso es súper importante que todos los días te protejas, sobre todo, entre las 10:00 y 16:00 horas, tiempo en el que los rayos ultravioletas (UV) son más intensos.

En esta temporada de verano, en donde permaneces más tiempo expuesto, Mamá Lucha quiere que te cuides de la radiación solar con productos accesibles, necesarios y útiles.

1. Bloqueador. Con esta barrera, podrás disfrutar y salir sin preocupaciones, manteniendo tu piel saludable, ya que la defiende al obstruir y absorber los rayos UV. Recuerda usar un bloqueador de amplio espectro con un factor de protección (FPS) de 30 o más para un mayor cuidado. Asimismo, recuerda retocar cada 3 o 4 horas.  
2. Lentes de sol. Sin duda estos siempre te hacen lucir genial, sin embargo, su principal función es defender tus ojos de los dañinos rayos solares, lo que previene afecciones como cataratas y degeneración macular. Como tip: los de estilo envolvente son más efectivos, ya que limitan la luz que entra desde diferentes ángulos. Recuerda usarlos siempre que salgas, incluso en días nublados.
3. Sombrero o gorra. Para lucir a la moda y cuidarte al mismo tiempo, nada mejor que estos accesorios. Busca las fabricadas con materiales transpirables, ya que permiten que el aire circule libremente, manteniéndote fresco y cómodo en todo momento. 
4. Paraguas. No solo sirve para la lluvia, también funciona para esas ocasiones en las que vas a caminar o estar mucho tiempo bajo el sol. Existen de muchos tamaños y diseños para que se adapten a tu personalidad y gustos.
5. Ropa oscura. Según un estudio publicado en la revista Industrial & Engineering Chemistry Research, las telas de algodón teñidas en colores oscuros proporcionan una mejor protección debido a la absorción de los rayos UV antes de que alcancen la piel, por lo que son más recomendables que las prendas de colores claros.

Sin duda, usar estos productos ayudarán a tu piel a sentirse más segura. Todos estos artículos, con gran variedad en presentaciones, marcas y diseño, los puedes encontrar en las más de 2,400 tiendas de Bodega Aurrera, ya sea en tienda física o en línea a los precios más bajos, para ahorrar tiempo y dinero; además, si pagas con Tarjeta Para el Bienestar, Mujeres con Bienestar (VDM) o Mi Beca para Empezar recibes un 10% de bonificación en CASHI o monedero electrónico en el total de tu compra.