Desde Atlixco: Recomendaciones para evitar enfermedades ante el calor

Desde Puebla

Derivado de las altas temperaturas que se han registrado en el país y el estado de Puebla, la Secretaría de Salud Estatal en coordinación con el Ayuntamiento de Atlixco, emiten las siguientes recomendaciones para reducir los riesgos y daños a la salud de la población por diarrea, así como cólera.

• Es importante lavarse las manos con agua y jabón, o utilizar desinfectante como el alcohol en gel antes de comer, después de ir al baño, y antes de preparar alimentos.
• Usar agua hervida, desinfectada con cloro o plata coloidal o embotellada para beber y preparar alimentos.
• Lavar con agua y jabón o desinfectar con tres gotas de cloro por litro de agua, todas las frutas y verduras.
• Consumir alimentos bien cocidos o fritos. Evitar consumir alimentos crudos en la calle, especialmente pescados y mariscos.
• Agregar al depósito de agua (tinacos) un cuarto de taza de cloro para desinfectar el agua.
• Si almacena el agua en cubetas u otros recipientes, agregar una cucharadita de cloro por cada 20 litros de agua.

Los daños a la salud durante la temporada de calor pueden prevenirse atendiendo cada una de las recomendaciones y evitando automedicarse, además, es importante acudir al médico ante cualquier caso de diarrea, náusea y vómito.