Desde Puebla
En Atlixco, gobernado por Ariadna Ayala, el DIF Municipal ofrece diferentes servicios: uno de ellos es la atención psicológica.
En el marco del Día Mundial de la lucha contra la depresión, el DIF Municipal de Atlixco te invita a visitar su área de psicología, que ofrece terapia a bajo costo para quienes necesitan apoyo emocional
Para prevenir la depresión:
- Duerme mínimo 8 horas al día.
- Comunica cómo te sientes.
- Lleva a cabo actividades creativas.
- Evita situaciones de estrés y busca ayuda cuando la necesites.
- Mantén una dieta balanceada.
- Realiza al menos 30 minutos de actividad física al día.
La presidenta Ariadna Ayala también propuso crear el centro municipal de atención a la salud mental, que atenderá este y otros temas.
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